Fas 1 Frukost. Gröt.

4 portioner 

100 g havregryn 
1 liter vatten
200 g bär ur fas 1

Lägg havregryn och vatten i en skål.
Låt dra över natten.
På morgonen, koka upp och låt sjuda i 30 minuter. 
Toppa med bär och kanel.

Dela i fyra portioner och frys in, så har du frukost dom dagarna du är på språng😉


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback