Ett gått slut på 2016 och ett förhoppningsvis gott nytt 2017
Skriv inläggstext
Alvin hjälper till med vitlöksbröden
Familjen❤
Tjejerna fixar tårtan
Elsas BFF vill också vara med och fika
Har haft en helt fantastisk kväll❤❤❤
Ett perfekt avslut på ett ganska jobbigt, stormigt och känslomässigt år.
Det ända jag hoppas på är ett bra nytt.
Tack alla underbara fina vänner som har stöttat mig och funnits vid min sida detta året när väggarma slutits runt mig.
Älskar er enormt❤❤❤
Sömnlösa nätter..
Då var det dags igen..för dessa sömnlösa nätter.
Hoppas verkligen dom försvinner fort.!
Har sovit så gott i flera veckor nu men nu, verkar det vara dags igen att vakna vid tre och ligga tankspridd tills halv sex.
Bara att bita i det sura äpplet och ta tag i problemet.
❤❤❤❤
Fy, detta har inte varit nån rolig dag..
Idag fick Prilla somna in😢😢😢
Så jävla jobbigt!
Pappa är helt knäckt.
Jag är helt knäckt...
Nu har han liksom inte nån...😢😢😢
Nej fy...
Och inte kan jag vara hos honom heller för jag jobbar..
Jävla skit!
Men nu lider hon iallafall inte❤
❤sov gott fina du❤
Det där med underbart besök
Skriv inläggstext
En mysig stund
Uppe med tuppen, frukost, träna en timma.
Nu fotbad ansiktsmask. Så mysigt❤
Igår hade vi en mysig kväll med gäster. Tacos och semesterplanering.
Idag, jobb. Imon, jobb.
Mamma
Då var dagen här. Dagen jag förträngt och glömt av i två år.
Dagen som förändrade mitt liv.
Två år och det är först nu som jag har börjat bearbeta mina känslor kring den.
Kring sorgen.
Och jag minns denna dagen som igår...tyvärr.
Jag sov inget den natten
Fruktansvärda kramper i magen.
När pappa ringde så kunde jag inte ta in det.
Har inte tagit in det förens idag.
God jul
Dan före dan..
Mycket att göra såhär dan för dan.
Speciellt när man ska jobba.
Gröten fick jag kokat
Julgodis till mig har jag gjort
Saffransbollar pepperkaksbollar och choklad
Och lite snö har vi fått
Och en julkpapp från en underbar kollega❤❤❤
Men jag måste säga att det känns lite konstigt att inte vara hemma.
Att inte slå in julklappar och ställa ut gröt till tomten. Men samtidigt så har jag hela dagen med barnen imon.
Och jg tänker inte känna nån stress över att åka hit och dit.
Jag kommer när jag kommer.
Julen ska vara till för att njuta och slappa och just det tänker jag göra.
Jaha
Jaha.. mat och allt har rasat samman.
Vet inte om ens orkar bry mig faktiskt.
Är så jävla trött på allt att jag spyr.
Maten får jag väl ta tag i men resten skiter jag i nu känner jag.
Jag ger upp helt enkelt.
Jag har gjort min del och duger inte det så får det vara.
Det här med jul och andra högtider.
Jag älskar julen.
Eller jag älskar julen i ensamt tillstånd.
All den stress över allt verkligen.
Vart man ska vara, vad man ska äta, alla man ska träffa.
Jag blir fan knäpp tror jag!
Nu har jag alla dagar planerade fram tills nyår.
Och folk ringer och frågar vad man ska göra, om vi ska göra träffas..
Jag kan säga såhär...Nej.
Fråga inte ens.
Jag ville ha en lugn jul hemma..
Blir inte så för det ska jobbas, stressas hit och dit.. blir så trött på folk som ska bestämma över min jul
Men jag kanske stannar hemma ändå. Skiter i alla andra och firar min jul som jag vill. Jag hatar när folk planerar över mitt huvud faktiskt.
Speciellt när jag säger att jag bara vill vara hemma, själva bara vi i familjen för en gång skull på elva år!!
Men det verkar inte gå in.
Så nyår. Nej.
Jag firar den hemma. Ensam om det ska vara så för jag vill inte och orkar inte stressa med att åka hit och dit ,eller stå med massa mat för att tillfredställa andra.
Jag har tröttnat på det.
Orkar inte ha massa gap och skrik och bråk.
Bara så ni vet.
Tjo
Fy..
Ibland behöver man få sug en riktig tankeställare flr att föratå.
Efter lucia så har min mage inte riktigt fungerat.
Jag åt ju lite kakor och gott då.
Och idag kunde jag inte riktigt motså frestelsen så det blev lite choklad och pepperkakskärleksmums och en kopp kaffe med mjölk...
Nu har jag ont i hela kroppen, magen är kaos.
Det liksom värker i lederna på nått vis. Svårt att förklara.
Inget roligt alls.
Så nej. Aldrig mer.
Nu mera blir det bara gluten och laktosfritt.
Natti natti
Jag är tacksam för..
Alla fina människor jag har runt omkring mig.
Som ger mig så mycket lärdom och glädje varje dag.
Som finns där när jag misslyckas.
Som hjälper mig upp i dystra tider.
Som tillåter mig att utvecklas.
Som alltid står vid min sida.
Som låter mig vara den jag är.
Pössss på er!❤❤❤❤
Skriv inläggstext
Det här med att jag ska inte ha så mycket....
Jaha..då har man vart i Ullared igen.
Och som vanligt skulle jag inte ha så mycket...
Jag vet inte...jag skulle köpa julklappar från pappa till barnen🤔🤔🤔🤔
Jaja..
Jag hade en supermysig dag iallafall med många skrattanfall.
Nattjobb i dag.. verkar även som det blir natten till julafton.
Men vad gör man inte för sina kollegor 😍😍😍😍
Det där med att...
Detta är igentligen ett dagboksinlägg men om alla bara har ett öppet sinne och reflekterar budskapet istället för att analysera varför, vem, och hur så kanske det går..vi får väl se...
Det där med att igentligen veta vad som måste göras men inte ta steget av olika annledningar.
Att känna att nått är fel men inte våga ta sig ur det.
Kanske en relation.
Kanske en ovana.
Kanske en känsla bara som man inte kan släppa.
Fast man kan ha bestämt sig för att förändra något, men inte gör det.
Kanske av en känsla av rädsla.
Kanske av en känsla av osäkerhet.
Kanske vill man inte förlora något/nån.
Jag kan bara gå till mig själv.
Jag är rädd att förlora saker.
Även sånt som får mig att må dåligt.
Även om jag har bestämmt mig för att göra mig av med all negativ energi runt omkring mig så räcker det att jag får en gnutta hopp eller en liten må-bra- känsla, om så bara för en sekund, så låter jag den negativa energin vara kvar.
Och jag vet inte varför.
Massa konstiga undanflykter och förklaringar.
Kanske är det så vi människor fungerar.
Vi tänker för mycket, analyserar för mycket.
Jag önskar ibland att ordet Men inte fanns.
Att frasen Tänk om... inte existerande.
Eller Men kanske om jag gör si eller så...
Jag har svårt att bryta mig fri från saker som gör mig gott och illa på samma gång.
Kanske för att jag får bekräftelse på min existens, jag vet inte.
Jag har alltid tusen ursäkter för att inte göra det som är bäst för mig själv.
Tusen ursäkter för att tillgodose andras behov och känslor.
Och skulle jag bryta något som jag egentligen inte vill, så är jag fruktansvärt lättövertalig att gå tillbaka till samma mönster.
Det spelar ingen roll hur mycket jag kämpar imot när det kommer till vissa saker och människor.
Det spelar ingen roll hur säker jag är på min sak. För vissa har den inverkan på mig och det är skrämmande.
Jag tror att vi alla har svagheter för vissa saker eller personer.
Och jag tror att det syns och märks mer än vi tror.
Det spelar liksom ingen roll hur väl man försöker dölja det, för det lyser igenom.
Som sagt, bara lite tankar såhär en söndagskväll utan att egentligen betyda något eller så...
Bästa veckan över
Då var MusikHjälpen slut för setta året och som alla andra år så känns det så tomt...
Det är verkligen bästa veckan på året och det blir ingen jul enligt mig utan MusikHjälpen.
Nu var min jobbhelg över..
Imon blir det en tripp till Ullared. Ska bli jätte kul.
Hur jag mår annars idag vet jag inte riktigt.
Mycket tankar och känslor idag...
Mycket saknad och tomhet av nån konstig annledning.
Men ibland måste man ha sånna dagar med tror jag.
Dagar när alla känslor kommer ut i form av små blöta droppar.
Jag har nu fortsatt min resa med mat.
Och laddat ner en app där jag kan ta kort på måltiderna jag äter.
Väldigt smart måste jag säga.
Den ger mig inblick i vad jag får i mig utan att räkna kalorier.
Den säger till när det är dags att äta och jag får helt enkelt koll på mitt liv.
Eftersom jag har märkt att det hjälper mig att ta kort på maten så var detta verkligen en toppen grej för mig.
Jätte bra också, för att jag ser till att det blir lite variation i det jag äter.
Med tanke på att jag gärna äter samma saker jämt.
Nu blir det till att förbereda inför morgondagens resa.
Frukt sak hackas...
Smörgås ska läggas fram och havregryn ska läggas i blöt😉
Älskar verkligen detta!!!!
Natti natti
Holy grail
You'd take the clothes off my back, and I'd let you
You'd steal the food right out my mouth
And I'd watch you eat it, I still don't know why
Why I love you so much, oh
You curse my name
In spite, to put me to shame
Air all my laundry in the streets
Dirty or clean
Give it up for fame
But I still don't know why (Don't know why)
Why I love it so much, yeah
And baby
It's amazing I'm in this maze with you
I just can't crack your code
One day you screaming you love me loud
The next day you're so cold
One day you here, one day you there
One day you care, you're so unfair
Sipping from the cup 'till it runneth over, Holy Grail
Uh, Blue told me to remind you niggas
Uh, fuck that shit y’all talkin' about, I'm the nigga
Uh, caught up in all these lights and cameras
Uh, but look what that shit did to Hammer
Uh, goddammit I like it
The bright lights is enticing
But look what it did to Tyson
All that money in one night
30 mill for one fight
But soon as all the money blows
All the pigeons take flight
Fuck the fame, keep cheatin' on me
What I do, I took her back, fool me twice that's my bad
I can't even blame her for that
'Nough to make me wanna murder, Momma please just get my bail
I know nobody to blame
Kurt Cobain, I did it to myself uh
And we all just entertainers
And we're stupid, and contagious
Know we all just entertainers
And baby
It's amazing I'm in this maze with you
I just can't crack your code
One day you screaming you love me loud
The next day you're so cold
One day you here, one day you there
One day you care, you're so unfair
Sipping from the cup 'till it runneth over, Holy Grail
Now I got tattoos on my body
Psycho bitches in my lobby
I got haters in the paper, photo shoots with paparazzi
Can't even take my daughter for a walk
See them by the corner store
I feel like I'm cornered off
Enough is enough, I'm calling this off
Who the fuck I'm kidding though?
I'm getting high, sittin' low
Sliding by in that big body
Curtains all in my window
This fame hurt but this chain works
I think back you asked the same person
If this is all you had to deal with
Nigga deal with it, this shit ain't work, this light work
Camera snapping, my eyes hurt
Niggas dying back where I was birthed
Fuck your iris and the IRS
Get the hell up off of your high horse
You got the shit that niggas die for
Dry yours, why you mad take the good with the bad
Don't throw that baby out with that bath water you're still alive
Still that nigga nigga, you survived
You still getting bigger nigga living the life
Vanilla wafers in a villa, illest nigga alive
Michael Jackson thriller
And baby
It's amazing I'm in this maze with you
I just can't crack the code
One day you screaming you love me loud
The next day you're so cold
One day you here, one day you there
One day you care, you're so unfair
Sipping from your cup 'till it runneth over, Holy Grail
You get the air of my lungs, whenever you need it
And you take, the blade right out my heart
Just so you can watch me bleeding, I still don’t know why (Don't know why)
Why I love you so much
Yeah
And you play this game, in spite, to drive me insane
I got it tattooed on my sleeve forever in ink, with guess who’s name
But I still don't know why
Why I love you so much
Yeah
And baby
It's amazing I'm in this maze with you
I just can't crack your code
One day you screaming you love me loud
The next day you're so cold
One day you here, one day you there
One day you care, you're so unfair
Sipping from your cup 'till it runneth over, Holy Grail
Don't know why
Fridag!
Idag kör jag en fridag! Och jag tänker inte få nån ångest för det inte!
Nej för det tänker jag inte!
Det är jag värd faktiskt och jag är sjukt taggad att fortsätta nästa vecka igen men jag tänker att det kan vara bra att ha en dag innan. Tanken var ju att ha en hel vecka men jag har inte haft nått behov av det.
Men idag så har jag ett behov så då tillfredställer jag det så jag kan gå vidare, fortsätta min kamp.
Heja mig! Jag är grym!
Så, på måndag-fas 1.
Julafton ( om behov finnes) och nyår får jag också unna mig men dagarna där imellan kör jag på.
Förutom saffran och mandelmassa och choklad och risalamalta, så är julen igentligen inget speciellt för mig.
Gillar inte julmat.
Förra julen åt jag omelett vill jag minnas😂😂😂😂 vilket gör att jag inte känner mig så stressad i matväg när det fäller julen.
Sen är det ju såhär att folk får såfin gilla läget tänker jag när jag tar med min egna mat.
Vad spelar det för roll?
Jag äter det min kropp mår bra av, har folk problem med det så stannar jag väl hemma då!
I don't care!
Folk får tycka och tänka vad dom vill. Min kropp, mitt val, mitt välmående.
En riktigt god lördag till er alla😍😍😍😍😍😍
Tio saker jag älskar med mig och hos mig själv.
Oj.. jag tänkte att det kunde vara bra att ge sig själv lite pepp.
1. Mina känslor.
Jag och mina känslor har en såndär hatkärlek till varandra. Men i slutänden så älskar jag mina känslor.
Dom har gjort mig till den jag är.
2. Mina ögon.
Älskar mina rådjursögon. Är nog det bästa med min kropp tror jag.
3. Min ärlighet.
Jag är en väldigt ärlig människa. Eller jag har blivigt det.
4. Min förmåga att se saker som andra inte ser. Att läsa av folk. Jobbigt allt som oftast men ändå, jag är glad för att jag kan det.
5. Detta var fan svårt. Vad jag älskar med och hos mig själv....
Min medkänsla för andra människor.
Det är nog min finaste egenskap tror jag.
6. Att jag är trevlig. Mot alla. Även dom som kanske inte förtjänar det.
7. Att jag inte är långsint.
8. Min humor. Andra kanske inte finner den så älskvärd men jag gör det.
9. Jag älskar min styrka.
10. Min drivkraft.
Det var svårt..jätte svårt. Jag är ju inte riktigt där än, att älska mig själv så att säga. Men jag älskar att utmana mig själv så detta var ganska kul.
Jag får väl göra om detta om ett år och se om jag har kommit längre med att älska mig själv och saker hos mig😂😂😂
Kvinnan som har förändrat min syn på mat
Här är hon. Kvinnan som har förändrat mitt sätt att se på mat.
Mat har alltid haft negativ inverkad på mig.
Jag har en väldigt negativ syn på mat.
Men hon fick mig att inse att mat är inte farligt.
Hon fick mig att inse att mat är något bra.
Jag har streckläst dessa böcket och lärt mig så mycket om hur kroppen arbeter.
Hur stress påverkar kroppen.
Nu visste jag innan att den påverkade kroppen negativt men inte att det var illa, om jag nu får säga så.
Att äta i tre olika faser har fått mig att må så bra.
Det har fått min kropp att må bra.
Att skippa gluten, laktos och kaffe, livets dryck, har fått mig att inse hur dessa livsmedel påverkat min kropp negativit.
Och jag äter..mycket mat!
Från att inte äta alls till att äta 5-6 gånger per dag! Det är inte illa.
Men som hon säger, diet= Did I Eat Today?
Jag har tyckt att fas 2 är jobbig.
Men idag, insåg jag att jag hade saknat den för första gången på 5 veckor.
Så skönt att bara få äta sallad och protein.
Sen är det ganska tråkiga grönsaker, det måste jag nog säga och jag kanske kommer lägga till några, eller så gör jag inte det. För juat nu så är det ganska skönt att bara få äta sallad och gurka och paprika, spenat.
Tomat och morot kan jag äta dom andra två faserna.
Jag tänker att alla borde läsa dessa böckerna.
Inte för att gå ner i vikt utan för att förstå vad som händer med kroppen när man inte äter bra mat.
Vad som händer med kroppen över lag när man börjar äta bra mat.
Hur man kan påverka sin ämnesomsättning.
Bara själva grejen att kunna gå på toaletten är så stort för mig! ( lite intimt, jag vet)
Nej, jag är evigt tacksam för att jag har fått verktyg för att kunna förändra mitt liv.
Förändra min syn på mat!
Ett stort tack till Haylie Pomroy!
Fredag
Skriv inläggstext
Då har man fått skrivit av sig lite såhär på morgonen.
Så glad att jag har min dagbok.
Vet inte hur jag skulle tagit mig genom allt detta utan den faktiskt. Alla känslor och tankar...
Jag råder verkligen alla som på ett eller annat sätt mår psykiskt eller fysiskt dålig att skriva av sig.
Det hjälper verkligen.
Det är det stället där jag kan skriva allt.
Grymt skönt!
Skönt att få ur sig allt så man kan vända blad och gå vidare.
Så nu var det dags för Elsa att bli sjuk.
Ganska väntat faktiskt.
Så vi får väl se vad denna dagen har att erbjuda😉
